熟地黃的功效與作用及食用方法
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-29 08:03:27作者:未知
綿滑白粥不知道大家有沒有聽說過呢?沒聽過的朋友請看下面小編給大家準(zhǔn)備的內(nèi)容。
只要10分鐘就可以煮出綿滑的白粥?你相不相信?一開始我也不相信,可是自己試過以後,不得不相信。
大米,豬肝,肉片,
皮蛋瘦肉
通常我們煮粥至少也要45分鐘,才可以煮出水米融合的白粥??墒沁@個(gè)方法確實(shí)只要10分鐘!它的秘訣就是:首先將一杯米洗乾淨(jìng)後,放入冷凍室冷藏至大米結(jié)冰,然後再放在開水中煮10分鐘,10分鐘以後就是一鍋又綿又滑的白粥。
它的原理是:經(jīng)過冷凍,米粒的組織受到破壞,產(chǎn)生一個(gè)個(gè)蜂球狀的小孔,吸水力同時(shí)增強(qiáng),遇到熱水後,米粒變得鬆散,米粒裡的澱粉開始變成糊狀,那麼就可以在短時(shí)間裡煮出又綿又滑的白粥。我在半信半疑的情況下試了一次,用以上的方法煮了10分鐘,確實(shí)這個(gè)時(shí)候米粒已經(jīng)完全開花,熄火後蓋著蓋子再燜了10分鐘,完全是又綿又滑的白粥。神奇啊!又學(xué)到一招——10分鐘極速煮粥法!
從此以後,我家的冰箱都會有一小盒一小盒的冷凍米,方便隨時(shí)煮粥。喜歡早餐吃粥的,晚上睡覺前將米放入冰箱冷凍,第二天早上,拿出來就可以煮了,十分方便!白粥煮好後,可以加上你喜歡的肉類,比如豬肝肉片粥、皮蛋瘦肉粥等等。
做法
1.大米洗淨(jìng),裝入容器裡,放入冰箱的冷凍室冷凍至大米結(jié)冰,大約需要4小時(shí)
2.鍋裡放入清水大火煮開後,把冷凍大米倒入鍋裡
3.大火煮至重新沸騰,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘後,熄火,蓋上蓋子再燜了10分鐘即可。如果時(shí)間不夠,不用再燜也可以食用。時(shí)間充裕的話,熄火後蓋上蓋子再燜10分鐘,白粥綿滑的程度會更好