甲魚(yú)的功效(甲魚(yú)的功效與作用及禁忌)
2022-12-19
更新時(shí)間:2022-12-19 14:14:59作者:未知
1、提高免疫力。甲魚(yú)富含動(dòng)物膠、角蛋白、銅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素,能夠增強(qiáng)身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能,也是提高母乳質(zhì)量的滋補(bǔ)佳品。
2、壯陽(yáng)。甲魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,還有各種維生素,味道鮮美,入口即化,是非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)之選。
3、補(bǔ)血。甲魚(yú)中鐵元素的含量是一般食物的幾十倍甚至幾百倍,所以貧血體弱者可以隔時(shí)吃上幾只甲魚(yú),以此加強(qiáng)身體健康。