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科目二腳抖得非常嚴(yán)重

-緊張導(dǎo)致腿發(fā)抖。

人在緊張時(shí)，腎上腺分泌會(huì)加快，從而導(dǎo)致腿部肌肉痙攣和顫抖，這是正常的生理現(xiàn)象。當(dāng)一些重要的或者意想不到的事情發(fā)生時(shí)，尤其是一些難以處理的事情，不自信的事情，甚至是擔(dān)驚受怕的事情，人們會(huì)非常緊張，人們通常會(huì)在考試前或者考試中感到緊張。

如何讓腳不抖？

受試者的腳抖得很嚴(yán)重，這只能說明你太緊張了。首先，你應(yīng)該克服心理緊張和恐慌。第二科不要想太多，不斷在心理上暗示自己沒問題，就是開車。適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，放松自己。這個(gè)時(shí)候最需要的是自信，自信自己能行。當(dāng)你冷靜下來，你的腿會(huì)停止顫抖。

可以適當(dāng)按摩腿部，放松腿部肌肉。也可以嚼口香糖或吃巧克力，可以有效緩解緊張情緒(人體感受到的緊張和焦慮與α腦電波的減弱密切相關(guān)，嚼口香糖會(huì)引起α腦電波的增強(qiáng)，因此可以認(rèn)為嚼口香糖可以幫助人體放松，減輕緊張和焦慮)。

　　看淡考試，盡人事聽天命，過了皆大歡喜，沒過也不過如此?？荚囍型境隽隋e(cuò)也不要慌亂，能夠補(bǔ)救的迅速補(bǔ)救，保持冷靜完成考試，第一次沒通過還有第二次機(jī)會(huì)，保持一顆平常心。平時(shí)練車的時(shí)候把考試的項(xiàng)目練好，做到胸有成竹勝券在握，考試的時(shí)候自然就會(huì)臨危不亂旗開得勝。

科目二考不過怎么辦

為督促駕校提高培訓(xùn)質(zhì)量，合理利用考試資源，防止“以考代訓(xùn)”現(xiàn)象，第123號(hào)令規(guī)定:

一種是依次預(yù)約三科考試，每科可以考一次，預(yù)約后補(bǔ)考一次。未參加補(bǔ)考或者補(bǔ)考不合格的，應(yīng)當(dāng)重新預(yù)約考試；

駕駛技能準(zhǔn)考證有效期內(nèi)，科目二和科目三道路駕駛技能考試預(yù)約次數(shù)各不超過五次(即每場有十次考試機(jī)會(huì))。如果第五次預(yù)約考試仍然不合格，其他已經(jīng)通過考試的科目成績將作廢，學(xué)生需要從科目開始重新參加考試。

二、科目一、科目三安全文明駕駛常識(shí)考試預(yù)約人數(shù)不限?？颇咳踩拿黢{駛常識(shí)考試必須通過科目三道路駕駛技能考試方可參加。如果考試不合格，可以直接申請補(bǔ)考，之前通過的道路駕駛技能考試合格成績有效。任何科目，每次預(yù)約考試，都有兩次機(jī)會(huì):一次是正?？荚嚕淮问乾F(xiàn)場補(bǔ)考。如果你連續(xù)5次預(yù)約考試(包括補(bǔ)考的機(jī)會(huì)，一共10次)，考不上，之前通過的科目成績將作廢，你要從一開始就對科目進(jìn)行學(xué)習(xí)和考核。

請注意，如果執(zhí)行上述規(guī)定的地區(qū)，考試期限已從兩年改為三年。如果教練催你交不該交的錢，你可以向交警大隊(duì)投訴。因?yàn)椴糠謭?bào)名費(fèi)不需要重復(fù)繳納，你只需要為考試?yán)U納相關(guān)費(fèi)用！