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高速路上如何防止疲勞 跑高速防止疲勞

更新時(shí)間:2023-07-19 08:14:02作者:未知

高速路上如何防止疲勞 跑高速防止疲勞

高速路上如何防止疲勞

高速公路是最容易疲勞的方式!很多人對(duì)此并不在意,這也是為什么“疲勞駕駛”是高速公路上的第二殺手!專門研究過,高速公路上司機(jī)打瞌睡的頻率約為一次/45公里,他們經(jīng)常睜著眼睛睡覺1-4秒而不自知?;仡欓L(zhǎng)途駕駛的場(chǎng)景,你有沒有恍惚過幾秒鐘?

1.司機(jī)在長(zhǎng)途駕駛前必須保證充足的睡眠時(shí)間。

2.長(zhǎng)途旅行前,避免飲酒和吃感冒藥(這很重要!感冒藥最容易讓人犯困)。

3.連續(xù)打兩三個(gè)小時(shí)。一定要在服務(wù)區(qū)休息,吹吹風(fēng),對(duì)腰椎和頸椎也有好處。

4.在車?yán)锓挪煌L(fēng)格的音樂。不要發(fā)出太大的噪音,影響駕駛員的注意力;不要太軟,容易被催眠。

5.開車時(shí),盡量不要停嘴,要么嚼東西,要么和副駕駛聊天。每次長(zhǎng)途旅行,身邊的人都會(huì)輪流和我聊天,很好!

6.定速巡航是硬幣的兩面,苦樂參半。請(qǐng)謹(jǐn)慎使用。相信你也聽說過,很多品牌的原廠巡航都有問題,導(dǎo)致剎車失靈。

7.在最容易疲勞的時(shí)期多加注意!例如,午飯后和晚上。此時(shí)超車和駕駛時(shí)要格外小心。因?yàn)槟悴焕?,其他司機(jī)可能都在打瞌睡!這個(gè)時(shí)候,請(qǐng)經(jīng)常吹口哨和閃光燈!

建議您在高速行駛時(shí)至少乘坐一名駕駛員乘坐公交車,疲勞時(shí)可以交替駕駛,緩解疲勞和困倦癥狀,是保障您出行安全的首要任務(wù)。

高速路上事故多發(fā)

因?yàn)榇蟛糠秩诉€是以市區(qū)開車居多,短途開車和長(zhǎng)途旅行的機(jī)會(huì)不多,所以形式上講高速公路的機(jī)會(huì)很少。因此,當(dāng)遇到節(jié)假日或周末時(shí),許多車主會(huì)和家人朋友一起出行。但是在高速行駛的時(shí)候,他們總會(huì)遇到一些不安全的駕駛習(xí)慣,當(dāng)事人可能沒有意識(shí)到,但是一旦發(fā)生事故,就會(huì)造成嚴(yán)重的后果。必須避免以下駕駛習(xí)慣。

占用應(yīng)急車道

事實(shí)上,應(yīng)急車道的所有者長(zhǎng)期以來一直飽受混亂之苦。在長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍中,大多數(shù)司機(jī)都在耐心地排隊(duì),交替有序地穿過緩慢的道路。然而,有些司機(jī)只是在緊急車道上嗚咽,然后在攝像頭或交警面前回到主車道。

事實(shí)上,無論是高速公路還是城市快速路,占用應(yīng)急車道的情況都很普遍。這種行為從根本上忽視了道路行駛的安全性,尤其是在其他車輛緊急情況下,嚴(yán)重耽誤了救護(hù)人員的救援時(shí)機(jī)。再者,也嚴(yán)重踐踏了其他道路使用者的公平性。

在快車道上慢慢行駛

在快車道慢行應(yīng)該算是高速公路駕駛的第一個(gè)壞習(xí)慣,沒有人。眾所周知,高速公路的通行效率是由其行駛速度來體現(xiàn)的。但為了安全行駛,適應(yīng)不同車輛的行駛速度,高速公路仍劃分不同限速的車道,避免因車輛行駛緩慢而影響其他道路使用者。

過去高速公路最左側(cè)劃分為“超車道”,中間和右側(cè)分別為小型車和大型車的車道。但根據(jù)2004年5月1日實(shí)施的《中華人民共和國(guó)道路交通安全法實(shí)施條例》,已取消“超車道”一詞,并更名為“快車道、慢車道”。雖然每個(gè)車道的使用沒有明確的定義,但高速行駛最左側(cè)車道的核心保持不變。

即使在如今的快車道上,限速也定在100-120公里/小時(shí),但總有一些司機(jī)以低于限速的速度長(zhǎng)時(shí)間行駛。后面的司機(jī)必須從他的右車道超車。更有甚者,不僅在快車道上長(zhǎng)時(shí)間減速,還在出口前臨時(shí)變道,導(dǎo)致后面其他車道的車輛突然剎車減速。

斜坡前平行線

讓其他司機(jī)同時(shí)憤怒的最危險(xiǎn)的應(yīng)該是在坡道前減速并線的行為。尤其是對(duì)于不熟悉當(dāng)?shù)芈窙r的外地車來說,出現(xiàn)這種情況的概率更高。相信很多人和筆者一樣,都想不通,為什么在手機(jī)和車載導(dǎo)航如此發(fā)達(dá)便捷的今天,有些司機(jī)卻因?yàn)閷?duì)路況不熟悉而這樣做。

駕駛員用耳朵聽導(dǎo)航聲音,用角燈看屏幕上的方向并不難。再者,既然不熟悉前方道路,難道不應(yīng)該在右側(cè)慢車道行駛,避免錯(cuò)過匝道嗎?

毫無疑問,高速公路的路況和行駛環(huán)境要比城市路段好得多,但同時(shí)高速行駛帶來的危險(xiǎn)也比城市路段高。因此,只要快速行駛的車輛出現(xiàn)一些不合理、不規(guī)范的錯(cuò)誤動(dòng)作,就會(huì)影響其他道路使用者,甚至引發(fā)交通事故。目前面對(duì)高速公路上的錯(cuò)誤駕駛行為,關(guān)注的焦點(diǎn)僅僅是超速和占用應(yīng)急車道,似乎對(duì)其他行為還缺乏重視和處理。就像治理高速公路酒駕、亂駕一樣,也要對(duì)駕駛?cè)诉M(jìn)行規(guī)范教育,嚴(yán)懲不貸,這才是維護(hù)長(zhǎng)治久安、避免重大事故發(fā)生的最好辦法。

對(duì)角驅(qū)動(dòng)

在高速公路上行駛時(shí),即使是按照車道最低限速行駛,應(yīng)急車道沒有被占用,仍然會(huì)出現(xiàn)其他另類、隱形、危險(xiǎn)的駕駛習(xí)慣,比如并排行駛、對(duì)角行駛。

并排駕駛很容易理解。簡(jiǎn)單來說就是兩輛車以基本相同的速度行駛在相鄰的兩條車道上,阻礙了后方車輛的正常行駛行為。司機(jī)們似乎都知道并排行駛的危險(xiǎn)性,所以現(xiàn)在高速公路上長(zhǎng)時(shí)間并排行駛的車輛少了,反而變成了對(duì)角行駛。

兩輛車在彼此后面留有左/右空的空間,但它們?cè)诳v向上總是保持很小的距離。這種駕駛方式,其實(shí)和并排駕駛沒什么區(qū)別。它仍然擋住了后車和其他車輛的右側(cè)。

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