致黃浦市民朋友的一封信 告黃浦同學(xué)書
2022-12-20
更新時間:2022-12-20 21:52:40作者:佚名
感染新冠病毒后,怎么樣才算康復(fù)呢?
康復(fù)其實是看兩個指標。一個是自己感覺的癥狀是不是消失了;另一個是普通型或者是更嚴重一些的,對于在CT上看到有肺炎的要再復(fù)查CT,如果肺炎也明顯吸收了,就算進入康復(fù)階段了。
目前的第九版的診療方案是以間隔24小時的兩次核酸陰性,或者是CT值大于等于35,認為是沒有傳染性,可以解除隔離。如果現(xiàn)在不方便做核酸,建議連續(xù)三天做三次抗原檢測,癥狀沒有、連續(xù)三天抗原陰性,也可以認為沒有傳染性,身體康復(fù)了。
康復(fù)初期的一到兩周可能身體會比較疲憊,不要進行劇烈運動,工作上也要量力而行,循序漸進,不要操之過急。
感染新冠病毒康復(fù)后,家里的消殺工作怎么做?
首先,消殺不要過度,病毒在室溫條件下,離開人體2至3個小時就會失去活性,是不具有傳染性的。最好的辦法是開窗通風,最經(jīng)濟實惠。每天開窗兩三次,每次15分鐘到半個小時,效果就非常好。
對于相對潮濕封閉的環(huán)境,可以用含氯的消毒劑,75%的酒精擦一擦,盡量是擦而不要噴,噴的效果不如擦。比如經(jīng)常接觸的手機、電腦、門把手、各種開關(guān)、馬桶等,可以用酒精擦拭,餐具、杯子這些物品可能有感染者的呼吸道分泌物,可以用高溫蒸煮,衣服在正常清洗完把它曬干,也就沒病毒了。要提醒大家的是,含氯的消毒劑,擦完之后過半小時再用清水擦掉,否則它對皮膚會有刺激的作用。