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咸雞蛋是蒸還是煮(咸雞蛋是蒸還是煮著吃)

更新時(shí)間:2023-08-31 04:06:24作者:佚名

咸雞蛋是蒸還是煮(咸雞蛋是蒸還是煮著吃)

1、咸雞蛋蒸好吃。因?yàn)殡绾玫南屉u蛋容易變臭,不蒸放在那里會(huì)感染到細(xì)菌,吃了中毒。蒸的話會(huì)比較高溫,可以殺死細(xì)菌,煮就沒有那么高溫了,再有就是蒸咸雞蛋口感也更好,做法也比較傳統(tǒng)。

2、煮咸雞蛋的時(shí)間其實(shí)就跟煮雞蛋的時(shí)間差不多,一般需要10-15分鐘,煮咸雞蛋還要看水的溫度,如果是開水的話,煮8分鐘就可以了。如果是冷水的話,就會(huì)比較久一點(diǎn),應(yīng)該需要20—30分鐘。

3、建議最好用開水煮。而且最好不要超過8分鐘,也不能低于6分鐘。如果超過8分鐘的話,雞蛋的營養(yǎng)會(huì)有一定的流失,如果低于6分鐘的話,里面可能會(huì)存在一些對(duì)人體不好的寄生菌)。

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