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干蠶豆怎么炒 干蠶豆怎么炒出來酥脆不硬

更新時間:2023-08-04 08:20:47作者:佚名

干蠶豆怎么炒 干蠶豆怎么炒出來酥脆不硬

1、食材:

干蠶豆300克,小蔥2根,蒜2瓣調(diào)味料:食用油30克,鹽5克,八角1個,花椒2克。

2、做法:

(1)鍋中倒入適量清水,加入干蠶豆、八角、花椒、3克鹽煮沸,關(guān)火,燜泡4小時;

(2)小蔥切蔥花,蒜切末,用刀切開蠶豆至一半;

(3)鍋中倒入適量油,蠶豆冷油入鍋,倒入蠶豆,大火炸至蠶豆皮炸開,撈出;

(4)鍋中留少許底油,下入蒜、蔥花炒香,倒入炸好的蠶豆、鹽,炒勻即可。

本文標(biāo)簽: 干蠶豆怎么炒  

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