国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、原料：芥蘭300克、姜一小塊、白酒半杯、鹽、白糖、雞精、油。

2、芥蘭洗凈，如果芥蘭比較粗，用小刀在比較粗的莖桿上切出十字刀。

3、鍋中放適量油，大火，4成熱，放入拍碎的老姜，炒香。

4、加適量鹽，這時(shí)油溫已經(jīng)上來了，放入芥蘭，立即蓋上鍋蓋。洗好的芥蘭不要故意甩干水份，讓它水嗒嗒就行。

5、倒入白酒，繼續(xù)蓋著蓋子。

6、待水份蒸發(fā)得差不多，聽不到噼里啪啦爆油聲的時(shí)候，打開蓋子，翻動(dòng)一下，使所有的菜受熱均勻。

7、加入白糖、雞精調(diào)味，待芥蘭炒得軟熟之后，起鍋裝盤。