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雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)豐富 孕婦雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)豐富

更新時(shí)間：2023-11-05 12:26:31作者：佚名

雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)豐富 孕婦雞湯怎么燉好喝又營養(yǎng)豐富

1、要想燉雞湯好喝又營養(yǎng)，首先原材料就非常的重要，要選一只身體健康的，飼養(yǎng)年數(shù)比較長，不吃飼料專吃蟲子和菜的老土雞。

2、其次，要小火慢燉四到五個(gè)小時(shí)，盡量不要加任何其他的味精之類的添加劑，要原汁原味的。

3、里面可以放一些紅棗、枸杞或者是一些中藥和雞一起燉，這樣就可以起到增加營養(yǎng)的作用。

本文標(biāo)簽： 營養(yǎng)  豐富  孕婦  

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