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1、食材：純牛奶250毫升、巧克力粉40克、開(kāi)水適量。

2、準(zhǔn)備一個(gè)杯子（可以微波爐里轉(zhuǎn)的），適量的開(kāi)水，一包牛奶，一包巧克力粉。

3、將巧克力粉倒入杯中。

4、倒入適量的開(kāi)水，倒得開(kāi)水至少是粉的兩倍，主要將巧克力粉的顆粒大部分融化。

5、攪拌。

6、直接將牛奶倒入。

7、然后放入微波爐里熱下，高火兩分鐘。

8、拿出來(lái)后，攪拌下就好了。