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丑耳怎么吃最好（丑耳怎么吃最好?給大家介紹幾種方法）

更新時(shí)間：2023-07-01 01:12:49作者：未知

丑耳怎么吃最好（丑耳怎么吃最好?給大家介紹幾種方法）

1、可以做丑耳紅棗湯，此湯具有寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲功效。

2、材料：丑耳10克，紅棗5克，冰糖適量。

3、將丑耳放入溫水，浸泡30分鐘。待丑耳充分發(fā)開之后，換清水清洗干凈，去根，將丑耳撕成小片。

4、放入鍋內(nèi)，加水，大火煮開。

5、加入洗凈的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火（煲湯模式），煲上一兩個(gè)小時(shí)，即可。

本文標(biāo)簽： 方法  

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