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1、原料：龍鱈魚、蒜苗、干辣椒、大蒜、姜、生抽、香醋、鹽。

2、清洗龍鱈魚洗。

3、蒜苗斜切。

4、鍋子燒熱放入魚塊。

5、兩面煎至金黃色。

6、加入適量開水后放入大蒜干辣椒。

7、分別加入適量生抽和陳醋。

8、最后加入蒜苗。

9、調味即可。