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1、材料：過夜米飯適量、雞蛋一只、老干媽適量。

2、不粘鍋中放少許油，然后放入米飯打散煸炒，米飯炒熱后打入雞蛋一個(gè)，迅速炒，盡量讓蛋液包裹住大部分米飯。

3、米飯炒至金黃色，雞蛋完全包住米飯為宜。

4、放入老干媽三大勺，繼續(xù)煸炒幾分鐘，加入少許鹽和雞粉，翻炒幾下出鍋。