蓬蓬菜蛋炒飯(蓬蓬菜能吃嗎)
2023-11-17
更新時(shí)間:2023-11-17 04:35:48作者:佚名
1、把雞肉,洋蔥,雞湯放進(jìn)一個(gè)大湯鍋里。鍋置中偏小火上,蓋上,煮約45分鐘,直到雞肉變軟。把雞肉撈出,放一旁備用。把湯過(guò)濾,除去固體物,棄掉,保留湯汁。盡可能的除去湯上面的油。
2、把大湯鍋洗一下,將濾出的湯汁倒回鍋里。加入大米,蕃茄,胡蘿卜到湯里。放鹽和胡椒調(diào)味。用中火把湯燒開(kāi),轉(zhuǎn)中偏小火把飯煮熟,約25分鐘。
3、待雞肉稍涼后切成小丁。把雞肉,火腿加到飯湯里,煮幾分鐘至火腿味融合到湯里。最后放上歐芹即可。