枸杞葉瘦肉湯的家常做法 枸杞葉瘦肉湯的家常做法竅門
2023-09-04
更新時間:2023-09-04 10:08:53作者:佚名
1、長時間存放:吃不完的油條就放冰箱冷凍起來,要吃的時候放鍋里小火炕炕,味道和口感一樣的好,而且還非常省事。
2、短時間存放:放在陰涼處或者冷藏,第二天在重新加熱就可以吃了。
3、油條的主要原料是面粉,加適量的水、食鹽、添加劑,經(jīng)拌合、搗、揣、醒發(fā)、油炸,制成條形食品。當(dāng)前,大部分地區(qū)油條含有大量的鋁、脂肪、碳水化合物,部分蛋白質(zhì),少量的維生素及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),是高熱量、高油脂食品。傳統(tǒng)的油條的吃法是夾燒餅配以豆?jié){,若以蛋白質(zhì)的品質(zhì)而言,豆?jié){中含有豐富的離胺酸,但缺乏鉀硫胺酸,而油條,燒餅正好相反,兩者能互補(bǔ),是絕佳的組合。油條含有豐富的營養(yǎng)成分,84Kcal熱量,1.5克蛋白質(zhì),6.4克脂肪,5.3克糖類,0.2克膳食纖維還有51毫克的鈉。