国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

皮皮蝦又叫蝦爬子、瀨尿蝦、螳螂蝦，是我國(guó)比較常見(jiàn)的海鮮，其富含蛋白質(zhì)、維生素、肌苷酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，是食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，以清蒸食用為主，但具體蒸皮皮蝦要耗費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間呢？蒸幾分鐘才是最佳時(shí)間呢？下文將給出你明確的答案。

皮皮蝦蒸多久最佳

水開(kāi)后中火蒸8—10分鐘最佳。

皮皮蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)鮮嫩，其蝦肉中富含水分、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，通常蒸一盤(pán)皮皮蝦，每只體重約在30克左右，需水開(kāi)后中火蒸8—10分鐘最好，此時(shí)蝦肉汁鮮肉嫩、淡而柔軟，美味誘人，但若是蒸的時(shí)間較短，皮皮蝦則未熟，可能帶有寄生蟲(chóng)或細(xì)菌等有害生物，食用對(duì)健康不利；而蒸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則肉質(zhì)變柴，口感降低。

皮皮蝦和螃蟹需要蒸多長(zhǎng)時(shí)間

水開(kāi)后蒸10—15分鐘為宜。

如果將皮皮蝦和螃蟹一起放入蒸鍋蒸的話，其蒸制時(shí)間要以螃蟹熟透的時(shí)間為準(zhǔn)，按照螃蟹的個(gè)頭計(jì)算，通常2兩左右的螃蟹水開(kāi)后蒸10即可，而往上每增加1兩，則繼續(xù)多蒸2分鐘，這樣才能把其中的病菌殺死，而且蒸好的皮皮蝦和螃蟹味道口感也非常鮮嫩美味好吃。

蒸皮皮蝦涼水還是開(kāi)水

建議水開(kāi)后下鍋蒸。

皮皮蝦如果是涼水下鍋蒸的話，肉質(zhì)中含水量會(huì)比較多，這樣蒸出來(lái)的蝦肉不夠細(xì)嫩，而且腥味較重，反之在水開(kāi)后將皮皮蝦放入蒸鍋中蒸制，其蝦肉在遇到高溫時(shí)會(huì)迅速收緊肉質(zhì)，大約幾分鐘后皮皮蝦就熟了，這樣的蒸法不僅縮短了時(shí)間，還能最大程度保證蝦肉的營(yíng)養(yǎng)元素不流失，并且保持蝦肉緊致不易散，吃起來(lái)蝦肉自然更鮮香美味。

清蒸皮皮蝦的方法步驟

1、準(zhǔn)備要蒸的皮皮蝦，不用備其他任何材料，因?yàn)槠てのr是海鮮，自帶有一種咸鮮味道，若是加鹽、姜片、花椒什么的反而味道不好吃，就原汁原味味道最鮮美。

2、鍋內(nèi)加入適量水，蓋上鍋蓋大火燒開(kāi)。

3、開(kāi)鍋后，把裝滿皮皮蝦的蒸籠或蒸盤(pán)放在蒸鍋上。

4、蓋上鍋蓋，大約蒸8分鐘左右就熟了。

5、如果不確定是否熟了，打開(kāi)鍋蓋看下，蝦殼顏色變深并且整只蝦變硬那就是熟了，可以開(kāi)吃享用。

3秒剝皮皮蝦

皮皮蝦味道鮮美好吃，但其外殼帶有細(xì)刺，而且堅(jiān)硬，難以剝離，下面就教你如何用3秒時(shí)間來(lái)剝出完整的皮皮蝦肉。

方法1

1、先把皮皮蝦的屁股和頭部給掰掉，這兩個(gè)地方也沒(méi)有什么肉，沒(méi)有吃的價(jià)值。

2、然后找一根細(xì)一點(diǎn)的筷子，穿過(guò)皮皮蝦的身體，這樣皮皮蝦的肉部分就全出來(lái)了，非常快速，只需3秒就能剝出可食的皮皮蝦肉。

方法2

1、從皮皮蝦的頭部往下數(shù)，數(shù)到皮皮蝦外殼的第四個(gè)關(guān)節(jié)的殼位置，那里就是皮皮蝦身體上最硬外殼的部位。

2、把第四個(gè)關(guān)節(jié)的殼給剝下來(lái)，再用一只手捏住皮皮蝦剩余的殼，朝著相反的方向那么一掰，皮皮蝦就被你被剝好了，用時(shí)也非?？?，幾秒就搞定。

吃皮皮蝦的禁忌

1、忌多吃

雖然皮皮蝦味道鮮美好吃，但其富含蛋白質(zhì)，若是吃多了容易造成消化不良、腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議一天食用皮皮蝦在8—15只左右，大約200—300克蝦肉。

2、過(guò)敏忌食

皮皮蝦也是容易過(guò)敏的食物之一，如果此前對(duì)食用蝦、雞蛋、魚(yú)肉等過(guò)敏的人群，是要忌食皮皮蝦的，以免誘發(fā)肌膚紅腫瘙癢、嘔吐、腹瀉、胸悶、心悸、喉頭有堵塞感、呼吸困難及臉色漲紅等過(guò)敏癥狀。

3、上火忌食

皮皮蝦是性溫的蝦類，對(duì)于正處于上火期間的人群，若吃多了皮皮蝦，容易加重病情，導(dǎo)致眼睛紅腫、口角糜爛、口腔潰瘍、腸燥便秘等，建議上火期間多吃一些下火食物，如：苦瓜、綠豆、海帶、菊花茶、梨、西紅柿等。