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紅薯別稱地瓜、甘薯、紅苕等，為旋花科番薯屬一年生草本植物，那么紅薯和柿子能一起吃嗎？下面就一起來(lái)看看吧！

紅薯可以和柿子一起吃嗎

紅薯和柿子不能一起吃。

紅薯不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還非常美味，一直以來(lái)深受大家的喜歡，而柿子同樣也是備受人們的喜歡，但是卻不可以將這兩者結(jié)合在一起吃，因紅薯含淀粉較多，進(jìn)食后會(huì)使胃內(nèi)產(chǎn)生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇，會(huì)發(fā)生凝聚作用，形成難溶性的硬塊即胃柿石。

紅薯和什么一起吃最好

1、糙米：紅薯搭配糙米有減肥的功效。

2、蓮子：紅薯與蓮子搭配可治療習(xí)慣性便秘以及慢性肝炎。

3、豬排：紅薯與豬排做成的食物可增強(qiáng)人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收。

4、芹菜：紅薯與芹菜搭配有降血壓的功效。

紅薯不能和什么一起吃

1、蟹類：紅薯與蟹類一起吃容易導(dǎo)致結(jié)石。

2、雞肉：紅薯與雞肉一起吃，容易導(dǎo)致腹痛。

3、香蕉：紅薯與香蕉一起吃會(huì)引發(fā)身體不適。

4、柿子：紅薯與柿子同吃容易引起腹脹問(wèn)題。

5、番茄：紅薯與茄一起吃不僅容易得結(jié)石，還會(huì)引發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉問(wèn)題。