冬瓜做湯怎么做好吃 冬瓜做湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單
2023-08-10
更新時(shí)間:2023-08-10 00:19:37作者:未知
1、海參黃芪湯:水發(fā)海參100克,洗凈切絲,黃芪片20克洗凈用紗布包好,山藥30克洗凈,同放入沙鍋中,注入雞湯400毫升,燒沸后,加入姜片、精鹽,小火煮至熟透,撿出黃芪,下味精,淋麻油。分1-2次乘熱食之。適用于糖尿病,外傷出血、傷口不愈等。
2、海參羊肉湯:水發(fā)海參150克洗凈切絲,羊肉250克,洗凈切片,同放入沙鍋中,注入清水600毫升,燒開(kāi)后,撇去泡沫,加入姜片、紹酒和精鹽,小火燉至酥爛,下味精。分1-2次乘熱食之。適用于腎虛陽(yáng)痿,尿頻。
3、海參火腿豆腐湯:水發(fā)海參150克,火腿肉絲50克,豆腐200克。炒鍋下油,燒熱,將姜絲、蔥花爆香,注入雞湯500毫升,燒開(kāi)后,放入海參、火腿、豆腐,煮熟,下精鹽、味精和胡椒粉,淋麻油,濕淀粉勾芡。分1-2次乘熱食之。適用于貧血、肺結(jié)核、腸燥便秘等癥。
4、海參扒白菜: 水發(fā)海參100克,瘦肉200克切絲,白菜洗凈,以油、鹽、水灼熟。 燒熱鍋,下油兩匙湯爆香姜、蔥,加入高湯、海參、瘦肉煨至海參軟爛,芡汁后澆到白菜上即可。適用于孕婦有安胎利產(chǎn)之功效。
5、海參棗泥羹:水發(fā)海參60克,洗凈切絲;紅棗30克,洗凈去核,搗成泥狀;人參6克,搗成末,同放入沙鍋內(nèi),注入清水400毫升,燒開(kāi)后,下紅糖,待溶化后,加入藕粉,攪勻成羹。每日1次,連吃5天,于經(jīng)前5天服用。適用于經(jīng)期后腹部隱隱作痛,頭暈耳鳴,神疲力乏。
6、海參銀耳湯:水發(fā)海參100克,銀耳15克,雞脯肉100克。清水500毫升,燒開(kāi)后,放入處理好的海參、銀耳、雞肉,待再沸時(shí),加入姜絲、精鹽,改轉(zhuǎn)用小火燉至酥爛,下味精,淋麻油。分1-2次乘熱食之。適用于氣血虧損,癌癥放療后引起的食欲不振,身體虛弱。