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1、干天麻的吃法一般可以煲粥或是熬湯食用。

2、簡(jiǎn)單的干天麻吃法可以是：干天麻5克，大米100克，白糖適量。將干天麻擇凈，研細(xì)；大米淘凈，放入鍋內(nèi)，加適量煮粥，待熟時(shí)加入干天麻、白糖，再煮一二沸即成。每日1劑，可熄風(fēng)止痙，平肝潛陽，祛風(fēng)通絡(luò)，適用于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)所致的驚癇抽搐、頭目眩暈、風(fēng)濕痹痛、手足麻木等癥者。