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玫瑰花氣味芳香，含有多種氨基酸、維生素，常用來(lái)制作糕點(diǎn)，也能曬干后入藥，而紅茶是一種傳統(tǒng)名茶，香甜味醇，那么玫瑰和紅茶能一起喝嗎？

玫瑰和紅茶能一起泡水喝嗎

能一起泡水喝。

紅茶營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素A、胡蘿卜素、咖啡堿及鈣、磷、鎂、鉀等礦物質(zhì)，具有清熱解毒、提神消疲、消炎殺菌等功效，而玫瑰花氣味芳香，富含維生素及微量元素，既可食用又能入藥，有益肺寧心、活血調(diào)經(jīng)的功效，兩者所含成分不沖突，可以一起泡水喝。

玫瑰花茶的功效與作用

理氣解郁

玫瑰花中含有多種維生素、礦物質(zhì)，能促進(jìn)新陳代謝，還有一定的鎮(zhèn)靜作用，喝玫瑰花茶能消除疲勞、調(diào)節(jié)情緒，適合心情郁悶、煩躁易怒等人群飲用。

活血散瘀

玫瑰花有活血化瘀的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)稀少及跌打損傷等癥狀，其還有調(diào)和肝胃的作用，常喝玫瑰花茶，可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等癥狀。

美容養(yǎng)顏

玫瑰花有調(diào)理氣血的作用，常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黃的癥狀，能使皮膚更加嫩白，而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用，有助于減肥。

玫瑰花泡水放幾顆

泡水放5~6朵即可。

玫瑰花香氣濃郁，泡水放太多會(huì)降低品嘗的口感，而且玫瑰花中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)有吸附、收斂的作用，若過(guò)量食用玫瑰花，很可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，引起腹痛、便秘等癥狀，一般來(lái)說(shuō)，泡水放5~6朵即可。

玫瑰花茶怎么泡

玫瑰花+檸檬

原料

玫瑰花、檸檬、蜂蜜。

做法

1、將檸檬用鹽搓洗干凈，再切成片狀；

2、將玫瑰花洗凈，放入杯中；

3、沖泡沸水，蓋燜幾分鐘；

4、放入檸檬片，加蜂蜜調(diào)味，即可。

玫瑰+菊花

原料

玫瑰、菊花、冰糖、開(kāi)水。

做法

1、將茉莉和菊花沖洗干凈，放入杯中；

2、注入沸水，加入冰糖拌勻；

3、蓋上杯蓋，沖泡5~8分鐘，即可。

玫瑰花泡水喝的禁忌

1、便秘者不宜喝

玫瑰花茶中含有鞣酸，可以收斂腸胃，若便秘患者飲用，可能會(huì)加重病情。

2、孕婦不宜喝

玫瑰花有活血的功效，因此，孕婦不宜喝玫瑰花茶，以免誘發(fā)流產(chǎn)。

3、經(jīng)期不宜喝

玫瑰花有活血調(diào)經(jīng)的功效，對(duì)于月經(jīng)量較多的女性來(lái)說(shuō)，不宜經(jīng)期喝玫瑰花茶，以免導(dǎo)致經(jīng)血增多，加重不適。