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紅茶的口感醇厚，適量的飲用可以給人體補充一定量的微量元素和有機物質(zhì)，對身體有很好的補益效果，那么紅茶養(yǎng)胃還是是傷胃呢?

紅茶養(yǎng)胃還是傷胃

紅茶是全發(fā)酵茶，性溫，平時飲用可以養(yǎng)胃。紅茶里面的氨基酸也不少可以幫助消化食物促進食欲，胃寒以及胃動力不足的朋友們可以多喝一點紅茶來改變這種情況!不過紅茶最好是熱著喝養(yǎng)胃效果才好，涼的紅茶暖胃效果會差很多!

紅茶喝了會不會上火

喝紅茶是不會引起上火的。

因為茶有利尿排毒的作用，并不會引起上火，請不用擔(dān)心。因為紅茶具有降火的作用，所以是不可能引起上火的建議平時多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物就可以避免上火的。茶葉性寒，具有清熱解毒的功效，紅茶同樣如此。也就是說喝紅茶不會上火的，而且還可以敗火。除預(yù)防感冒之外，還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。

紅茶什么人不能喝

孕期女性

紅茶中含有大量的咖啡堿，孕期的女性在少量飲用紅茶時可以有助于祛除疲勞，但如果是飲用過量的情況下，就會對孕婦肝、胃、腎等重要器官的健康帶來威脅，造成孕婦心、腎負(fù)荷增加的情況，對胎兒來說危害是非常大的。

哺乳期女性

哺乳期的女性需要分泌大量的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，因此在飲食的情況下最好不要吃太多對身體具有刺激性的食物。因為紅茶中含有少量的鞣酸，會對乳腺的血液循環(huán)造成影響，食用量過多，會抑制乳汁的分泌。建議處在哺乳期的女性，要少喝茶。

正在服藥的人

藥物的主要作用是為了幫助身體恢復(fù)健康，而在服藥期間我們需要做的就是要保證藥物可以起到相應(yīng)的作用。但是紅茶中含有很多的生物成分，如果在吃藥期間喝茶會產(chǎn)生一系列的化學(xué)成分，不僅會降低藥效，還會延緩身體的康復(fù)進度。

貧血、精神衰弱人群

平時有貧血、神經(jīng)衰弱的人并伴有失眠癥狀的人，是不宜喝茶的，因為茶葉中的咖啡堿。會對大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，起到興奮的作用，這種神醒腦功效會使失眠的情況越來越重。