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生蠔是生活中常見的一種海產(chǎn)品，營養(yǎng)價值以及食用價值是比較高的，很多人喜歡吃，那生蠔什么季節(jié)吃最好？生蠔跟海蠣子有什么區(qū)別？

生蠔什么季節(jié)吃最好

建議冬季吃最好。

生蠔隸屬軟體動物門、雙殼綱、珍珠貝目，是世界上第一大養(yǎng)殖貝類，是很重要的海洋資源，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，雖說一年四季的可以知道生蠔，但并不是什么時候的生蠔都是肥美的。

太長自然生長的生蠔，主要集中在每年11月份的時候收獲，這時候的生蠔肉質(zhì)肥美，營養(yǎng)價值高，因此生活中建議冬季的時候吃生蠔是最好的。

生蠔跟海蠣子有什么區(qū)別

沒有區(qū)別。

生蠔俗稱海蠣子、蠔等，味甘性平，其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，適量食用具有一定養(yǎng)肝解毒、緩解疲勞和增強體力以及美容養(yǎng)顏等作用，適量食用對人體的健康具有一定好處，所以生蠔和海蠣子是沒有區(qū)別的。

生蠔什么部位不能吃

生蠔殼以及內(nèi)臟不能吃。

生蠔并不是什么部位都可以進行食用后的，首先生蠔殼質(zhì)地堅硬，并且沒有什么營養(yǎng)價值，食用的時候是不吃的。

其次就是生蠔的內(nèi)臟也不吃，因為生蠔內(nèi)臟主要是雜質(zhì)殘留的地方，其中含有一定致病物質(zhì)，食用后可能會加重人體腸胃負擔，對人體健康造成威脅。

生蠔一天吃多少合適

建議一天吃100-150克左右即可。

雖說生蠔的營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，但生蠔并不建議過量吃，生蠔過量吃，容易加重人體胃腸道負擔，可能會導致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，對人體的健康造成威脅，因此建議正常人體一天吃100-150克左右的生蠔即可。

男性吃生蠔的好處

生蠔對于男性來說，是一種很好的滋補食物，適量吃有利于自身健康，具體如下：

男性適量吃生蠔，可以幫助增加生殖功能，因為生蠔當中含有豐富的鋅元素，而鋅元素有很強的促進精子生成、提高生殖功能的能力。

男性適量吃生蠔，還可以為人體補充豐富的碘，碘是構(gòu)成甲狀腺素重要的原料，能促進身體代謝功效。

最后就是男性常吃可以為自身補充充足的營養(yǎng)，提高人體抵御細菌以及微生物的能力，對其健康具有好處。