包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-03 06:48:29作者:admin
生蠔的味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,家里人都很喜歡吃,我特意買了一些回來(lái)蒸,那么生蠔帶殼沸水蒸幾分鐘呢?生蠔沒(méi)熟吃了會(huì)怎么樣?
6-8分鐘左右。
生蠔中主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、碳水化合物及多種維生素、礦物質(zhì)成分,肉質(zhì)十分鮮嫩,一般來(lái)說(shuō)是比較容易加熟的。
但由于帶殼生蠔的密封性較好,生蠔殼的耐熱力也比較強(qiáng),因此即便是使用沸水蒸,但想要將生蠔完全蒸熟的話,一般也需要蒸6-8分鐘左右。
帶殼蒸比較好。
首先生蠔的肉質(zhì)十分鮮美,如果直接進(jìn)行蒸制的話,水蒸氣落入很容易影響其鮮美的味道,而帶殼蒸則可以有效避免。
其次生蠔肉要是直接蒸制的話,一旦把握不好時(shí)間,就很容易導(dǎo)致蠔肉被過(guò)度加熟,導(dǎo)致口感變的特別干柴,而帶殼蒸則可以起到隔熱和減少水分流失的作用,因此生蠔帶殼蒸比較好一些。
視情況而定。
生蠔肉味鮮美,是一種可以直接生吃的一種食物,一般來(lái)說(shuō)即便沒(méi)有熟,也是不會(huì)對(duì)健康造成什么不良影響的。
但如果生蠔的海域不潔,或者在清洗烹飪的過(guò)程中,有受到污染,那么人體就很容易受到細(xì)菌寄生蟲侵入,引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸不適現(xiàn)象發(fā)生,因此生蠔最好完全加熟再食用。
會(huì)縮小。
由于生蠔中含有大量的水分,如果蒸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致其中的水分流失,使肉質(zhì)變的越發(fā)緊實(shí),因此生蠔在蒸久了后,蠔肉是會(huì)有所縮小的。
而且生蠔中的一些不耐高溫的營(yíng)養(yǎng)成分,也會(huì)隨著蒸制的時(shí)間延長(zhǎng)而大量流失,因此生蠔是不建議長(zhǎng)時(shí)間蒸制的,以免影響食用口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。