快魚的家常做法 快魚咋做好吃
2023-11-19
更新時(shí)間:2023-11-19 21:04:40作者:未知
甜豆腐皮色彩鮮艷,軟嫩醇香。具有預(yù)防高脂血癥、冠心病、骨質(zhì)疏松等功效。
以豆皮作皮,用綠豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻醬、腐乳、香油、姜末等佐料調(diào)拌成餡;以豆皮作皮,用綠豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻醬、腐乳、香油、姜末等佐料調(diào)拌成餡;
豐富的卵磷脂。卵磷脂的作用和蛋白質(zhì)并重,有“第三營養(yǎng)素”的美稱,卵磷脂有調(diào)節(jié)血糖、消除體內(nèi)結(jié)石、凈化血管、延緩衰老等作用,通常,中老人需要多攝取卵磷脂,預(yù)防心血管、老年癡呆等疾病。