獼猴桃蘆薈冰沙 獼猴桃和蘆薈
2023-03-14
更新時(shí)間:2023-03-12 02:17:59作者:未知
1、食材:排骨500克、蓮藕200克、胡蘿卜50克、咸肉70克。
2、排骨洗凈,焯好。
3、蓮藕去皮洗凈,胡蘿卜與咸肉洗凈切片。
4、蓮藕切厚片,浸入清水待用。
5、燒鍋放入適量清水,放下排骨。
6、放入咸肉,放蔥結(jié),姜片。
7、放點(diǎn)醋,大火煮開(kāi),小火燉60分鐘。
8、放入蓮藕,放入胡蘿卜,加料酒,大火煮開(kāi),小火燉至蓮藕熟。
9、加鹽調(diào)味,撒些蔥段即可。