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柚子和石榴是生活中常見的水果，這兩種水果我都喜歡吃，今天買了柚子和石榴回來，想問一下石榴和柚子能同時吃嗎？柚子和石榴一起吃了會怎樣？

柚子和石榴能同時吃嗎

不可以。柚子性涼、味甘、酸，具有一定理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等作用，而石榴性平、甘、酸、澀，具有生津止渴，收澀止瀉等作用，從以下藥性、功效、營養(yǎng)成份中可以看出有相似的維生素，合在一起吃，不利于人體健康。

柚子和石榴一起吃了會怎樣

兩者里面都含有豐富的一些營養(yǎng)，如果一起吃的話，可能會導致身體內的營養(yǎng)過多，從而也會產(chǎn)生一些不良的傷害，而且柚子性寒吃多可能會導致脾胃出現(xiàn)異常的情況，所以兩者最好是分開進行食用。

吃石榴要不要吐自籽

根據(jù)品種和個人腸胃功能決定。

目前市面上的石榴有兩種，一種是硬籽石榴，果籽質地較硬，需要吐籽食用，另一種是軟籽石榴，其售價較高，果籽較小較軟，可直接咀嚼食用，無需吐出，非常方便，但石榴籽中含有較多的蛋白質、脂肪、纖維素、木質素等營養(yǎng)物質，吃后不易消化，對于腸胃功能較差的人來說最好不吃，以免吃多了增加腸胃負擔，容易有消化不良、排便不暢的困擾。

減肥期間可以吃石榴和柚子嗎

減肥期間是可以去吃石榴這種水果的，因為石榴的熱量并不多，100克的石榴肉中只有63大卡的熱量，就算吃一整個石榴，也就是126大卡的熱量，不算很多，可能每天做多點兒運動，就將吃石榴所帶來的熱量給消耗掉了。還有石榴里沒有什么脂肪，并不容易給身體囤積脂肪。減肥是能吃柚子的，柚子是一種減肥時期的水果佳品。柚子中含有的營養(yǎng)元素是很多水果都無法超越的，在這基礎上吃柚子竟然還不會讓人發(fā)胖。