什么食物可以降火(體內(nèi)有火吃什么食物可以降火)
2023-08-14
更新時(shí)間:2023-08-14 09:04:30作者:佚名
1、用料:紅薯1個(gè),趁手的削皮工具, 錫紙或油紙。
2、紅薯洗凈去皮,用削皮刀削成薄片。
3、烤盤(pán)墊錫紙或者油紙,把紅薯片平鋪上去。
4、如果不怕胖,可以刷點(diǎn)椰子油,增加風(fēng)味,其他植物油也可以。
5、紅薯片烤箱140-150度,有熱風(fēng)模式更好。烤20分鐘后翻面,繼續(xù)烤15-20分鐘即可。