煲仔飯用微波爐怎么做(煲仔飯微波爐加熱多久)
2023-02-22
更新時(shí)間:2023-02-20 02:18:22作者:未知
1、主料:老雞湯適,鮑魚數(shù)只,花蛤、螃蟹、牛肉丸、牛筋,鮮蝦數(shù)只,干貝數(shù)粒,豬蹄筋適量,西蘭花、蘿卜、腐竹、豬皮等各類素菜按個(gè)人口味增添。
2、副料:蠔油、柱候醬、醬油、紅椒、姜蔥蒜、油、鮑魚汁。
3、煲盆菜前一天就得先熬上一鍋老雞湯,燉煮至湯汁收濃為一碗多,用時(shí)加蠔油或柱侯醬調(diào)味,生粉勾芡至粘稠。
4、鮑魚洗凈、浸泡48小時(shí)為好,泡發(fā)后即蒸,將鮑魚冷水上鍋蒸約兩小時(shí);用鮮鮑的話,則去外殼,將鮑魚肚子掏凈,肉刷干凈,上鍋約蒸30分鐘。
5、豬蹄或豬蹄筋在蔥姜蒜、八角、料酒加水里熬煮約30分鐘,撈起,熄火后浸泡30分鐘,剁小塊,鹵得不過爛,帶點(diǎn)嚼勁為好。
6、溫油鍋,小火將生姜片、蒜片煸香,放肉片煸炒至變色后,放鮑魚、干貝同炒。加點(diǎn)生抽繼續(xù)翻炒,倒入鮑魚原汁,小火燜約30分鐘,擱鹽,放入紅椒煸炒收汁。
7、香菇泡軟,冬筍切片,加雞湯、生抽煮至湯收干。
8、西蘭花切小朵,加橄欖油、雞湯、鹽炒,炒至略熟即可。
9、蝦焯熟,支竹泡發(fā),干貝用溫水泡發(fā),干貝水不要倒掉,用于煮熟白蘿卜片、支竹;油豆腐或普寧豆腐切小塊略炸。
10、豬蹄或豬蹄筋在蔥姜蒜、八角、料酒加水里熬煮約30分鐘,撈起,熄火后浸泡30分鐘,剁小塊,鹵得不過爛,帶點(diǎn)嚼勁為好。
11、擺盆時(shí)按家庭喜好、造型好看擺放,用筷子將蘿卜片、豆腐塊、冬筍片、冬菇、支竹、西蘭花、花蛤、螃蟹、牛肉丸、牛筋,豬蹄筋一層層碼放在大砂鍋中,鮑魚和豬蹄筋要擺最上層,再澆上雞湯、橄欖油鋪面,要吃時(shí)再上爐煲熱20分鐘即可。