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海底椰干片配什么燉湯(海底椰干片配什么燉湯好喝)

更新時(shí)間:2023-12-03 21:52:52作者:未知

海底椰干片配什么燉湯(海底椰干片配什么燉湯好喝)

1、材料:海底椰10克、蓮子20克、紅棗五個(gè)、蜜棗3個(gè)、瑤柱15克、枸杞10克、姜20克、味精少許、鹽5克。

2、準(zhǔn)備好需要的材料。

3、將熬湯的食材分別拿出來,海底椰,蜜棗,紅棗,枸杞清洗干凈,蓮子用熱水泡上二十分鐘。

4、筒骨先焯水去除血末嘌呤清洗干凈后放入砂鍋里。

5、把清洗干凈的食材分別放入鍋里。

6、把清洗干凈的食材分別放入鍋里。

7、然后倒入適量的水,水要一次加夠,中途不能加入。

8、蓋上蓋子,先大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉60分鐘。

9、最后把枸杞放入調(diào)入適量的鹽即可。

10、最后裝碗即可食用了。

本文標(biāo)簽: 海底椰干片配什么燉湯  

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