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在吃葡萄的時候可不可以喝牛奶呢？葡萄又能不能和圣女果一起食用呢？讓我們一起來看一下吧。

吃葡萄可以喝牛奶嗎

不建議一起喝。

在吃葡萄的時候是不建議喝牛奶的，因為葡萄當中含有大量的鞣酸成分，而牛奶中含有大量的蛋白質，如果兩者一起食用的話就會導致葡萄中的鞣酸與牛奶中蛋白質結合發(fā)生反應，生成不易被身體消化的沉淀物，這樣就會增加腸胃的負擔。并且還會引起機體對營養(yǎng)成分的吸收，建議在吃葡萄的時候要避開食用像牛奶等高蛋白食物。

葡萄可以和圣女果一起吃嗎

可以。

葡萄和圣女果是可以一起吃的，兩者都是營養(yǎng)價值非常高的水果，葡萄當中豐富的維生素、花青素、有機酸、果糖以及各種微量元素成分，而圣女果當中含有豐富的維生素、果膠、番茄紅素以及各種礦物質成分。兩者的口感都十分柔軟多汁，一起食用不僅美味可口，同時營養(yǎng)也十分的豐富。

吃葡萄要不要吃皮和籽

可以一起吃。

葡萄皮和籽當中也含有一定的營養(yǎng)價值，所以在吃葡萄的時候果皮和籽是可以一起食用的，只是葡萄皮的口感有點發(fā)澀，而籽的質地有點硬，如果不喜歡這種口感的話在吃的時候建議要葡萄的皮和籽給去掉。

但如果選擇食用皮的話，在吃之前一定要將葡萄皮清洗干凈，最好是能用鹽水浸泡清洗。

吃葡萄會上火嗎

過多食用會有導致上火的可能。

葡萄屬于平性食物，適量吃一點是不會上火的，但同時葡萄當中含有大量的糖分，屬于高糖食物，如果過多食用的話就會導致糖分和熱量過多攝入，這樣就會有上火的風險。如果本身