更新時間:2023-07-16 19:05:20作者:佚名
1、要看血糖有多高,如果血糖控制較滿意,空腹血糖在6mmol/L,餐后血糖在8mmol/L左右,可以進食少量水果,在兩餐中間進食,適當扣除相應的主食。
2、雪蓮果是熱帶高山水果,屬低熱量食品,適合糖尿病人食用。
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1、要看血糖有多高,如果血糖控制較滿意,空腹血糖在6mmol/L,餐后血糖在8mmol/L左右,可以進食少量水果,在兩餐中間進食,適當扣除相應的主食?!?、雪蓮果是熱帶高山水果,屬低熱量食品,適合糖尿病人食用。
2023-07-16 19:05
1、做成海帶生地湯。其實大家還可以喝海帶生地湯,其實海帶生地湯是具有一定的美容養(yǎng)顏,清熱解毒效果的,如果發(fā)現(xiàn)有便秘的現(xiàn)象,可以喝海帶生地湯,可以選擇綠豆,陳皮,瘦豬肉,還有海帶,將海帶洗干凈切絲,豬肉切絲,綠豆放在砂鍋內
2023-07-16 19:04
1、冷水泡排骨,在燉排骨的時候是不能直接下鍋的,需要用冷水先將排骨進行浸泡,這樣不僅能幫助去除排骨中的血水,還能使排骨的肉質變得松軟一點,之后再將泡好的排骨進行焯水處理,就可以進行下一個步驟了。2、加入醋、橘子皮,將排骨
2023-07-16 19:03
1、草莓醬熬得太稠了的時候,可以選擇加入適量的水進行調和,然后繼續(xù)選擇用中小火熬煮,煮到自己覺得適合的稠度后關火,趁熱裝入玻璃瓶子,涼了之后放入冰箱中保存即可。2、為了防止草莓醬熬得太濃稠,熬制的時候需要均勻翻轉,及時觀
2023-07-16 19:01
1、生蠔的營養(yǎng)價值也比較高,但是生蠔確實不宜吃過多,一般來說,每天吃一到兩個就可以滿足身體對鋅、硒的需求。2、而如果吃多了生蠔,體內的鋅濃度過高,可能會適得其得其反,導致健康受到影響,尤其會增大腸胃負擔高,引起消化不良。
2023-07-16 18:01
1、奇亞籽是可以進行生吃的,因為奇亞籽類似于芝麻,其中的主要成分是蛋白質、碳水化合物、纖維素、脂肪酸以及鈣、鐵、磷等成分物質,營養(yǎng)價值以及食用價值比較高,是可以進行生吃的,并不會對人體的健康造成太大的威脅。2、但由于生吃
2023-07-16 18:00
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2023-07-16
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