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素上湯版西蘭花的做法 素食西蘭花的做法大全

更新時間:2023-07-05 19:09:01作者:未知

素上湯版西蘭花的做法 素食西蘭花的做法大全

1、食材:西蘭花300克、美式火腿片50克、皮蛋50克、干香菇20克、蒜5克、鹽3克、油30克。

2、干香菇沖洗一下加水泡發(fā)。

3、皮蛋放水里煮(這樣一會比較好切,有的皮蛋是有糖心的,切起來不好切哦?。┧_了煮5分鐘就可以了。

4、然后把香菇切絲、蒜切瓣、火腿片切小片、皮蛋切小塊備用。

5、煮一鍋水加入一點鹽和幾滴油,水開了放入西蘭花焯下水,只要變深色就OK。

6、取出過下涼水。

7、爆香蒜瓣。加入香菇,加入火腿片和皮蛋一起煸炒。

8、炒勻后加入泡發(fā)香菇的水。

9、加入西蘭花煮下,喜歡硬的可以煮短一點時間,最后加入適量鹽調味出鍋。

本文標簽: 素上湯版西蘭花的做法  

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