豆干牛肉怎么做（豆干牛肉怎么做好吃又嫩）
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-03-15 19:15:13作者：佚名
1、未成熟的芭蕉果實(shí)切成小塊，煮熟晾干后投入酒餅調(diào)勻。
2、調(diào)勻后放入壇子封口，一個(gè)月后發(fā)酵成芳香的酒料。
3、把酒料和清水調(diào)稀后盛入蒸酒鍋熬煮，兩小時(shí)后停火。
4、待自然冷卻后，將酒舀入罐子中。
5、芭蕉果肉、花、葉、根中均含有豐富的糖類、氨基酸、纖維素、多種礦物質(zhì)、硒等微量元素及多種化合物成分，藥食兼用，營養(yǎng)豐富。
6、芭蕉可以吃，芭蕉與香蕉的營養(yǎng)價(jià)值差不多，從中醫(yī)角度講，都有潤腸通便功效，但香蕉性涼，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老年人宜吃芭蕉。