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粉絲扇貝蒸多長時間 粉絲扇貝蒸多長時間最好吃

更新時間:2023-09-08 18:01:27作者:佚名

粉絲扇貝蒸多長時間 粉絲扇貝蒸多長時間最好吃

1、水開后蒸3-5分鐘即可。扇貝富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵、維生素E等營養(yǎng)成分,平時多為蒸著食用,其大小不一,蒸制的時間會略有差異,一般正常大小的,建議蒸鍋里的水沸騰后蒸3-5分鐘,大一點的扇貝可以多蒸2-3分鐘,另外,不要蒸制時間太長,太長其肉質(zhì)容易變老,也不宜太短,時間太短不能殺死扇貝中的一些寄生蟲。

2、扇貝怎么處理:購買新鮮的扇貝,用牙刷清洗貝殼上的泥沙。準備一把小刀,將小刀伸進貝殼,將貝殼分成兩半。扇貝打開后,去除黑色的內(nèi)臟、像睫毛狀黃色部分的腮以及周圍的腸子。全部處理好后,再將其放入清水中清洗即可,最后就可以按照自己喜歡的方式烹飪扇貝。

本文標簽: 扇貝  

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