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秋天天氣干燥，潤肺去燥，化痰止咳是這個(gè)季節(jié)養(yǎng)生的重點(diǎn)，喝茶是個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，除了一般的綠茶，烏龍茶等茶水養(yǎng)生以外，我們還可以自己diy一些潤肺止咳茶，那么下面就來看看，潤肺止咳喝什么茶好?

水梨潤肺茶

材料：水梨3個(gè)，蜂蜜適量。

做法：將水梨用清水洗凈，帶皮切成塊狀，然后放入鍋中，加水煎煮，煮沸后放入蜂蜜調(diào)味，代茶飲用。

功效：生津止渴，潤肺清心，消痰止咳，適宜于熱病傷津煩渴，消渴癥，口渴失音等人群飲用。

清氣化痰茶

材料：百藥煎，細(xì)茶各30克，荊芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜適量。

做法：將四味藥研末和勻，每次取粉末3克，用沸水沖泡10分鐘，加蜂蜜少許，代茶飲用。

功效：清肺化痰，止咳，用于治療咳嗽氣急，痰多，或久咳不止，咯痰不爽等癥。

潤肺化痰茶

材料：五倍子500克，綠茶末30克，酵槽120克。

做法：先將五倍子搗碎，研成細(xì)末，放入綠茶末和酵槽和勻搗爛，攤平，用磨具壓制，或用刀切成約3厘米見方，重約5克的塊狀物，待發(fā)酵至表面長出白霜時(shí)取出，曬干，貯存?zhèn)溆?，每次取一塊用沸水沖泡溫服，每日兩次。

功效：潤肺止咳，清熱化痰，生津止渴?？芍委煼侮幉蛔?，久咳痰多，咽痛咽癢，肺結(jié)核及急慢性咽喉炎等癥。

橘紅茶

材料：橘紅一片，約3到6克，綠茶4.5克。

做法：將橘紅和綠茶放入杯中，用沸水沖泡片刻，再放入沸水鍋中隔水蒸20分鐘，每日飲一劑，可代茶飲用。

功效：潤肺消痰，理氣止咳，用于治療咳嗽痰多，痰粘難以咯出等癥。

款冬百合茶

材料：款冬花15克，百合花30克，冰糖適量。

做法：將款冬花和百合花加入適量清水浸泡，半小時(shí)后開大火煎煮，煮沸后，改用小火煎煮片刻，取汁，反復(fù)煎煮兩次，將兩次的汁液混合，放入冰糖調(diào)味，代茶飲用。

功效：潤肺止咳，可以緩解咳嗽，咽喉干痛等癥狀，適宜于秋冬咳嗽，支氣管炎，哮喘等人群飲用。

玄參麥冬茶

材料：玄參，麥冬各60克，烏梅24克，桔梗30克，甘草15克。

做法：將所有藥材撿去雜質(zhì)，干燥后研碎，混合均勻，分裝成小袋，每袋18克。每日取一袋用白開水沖泡代茶飲用，每日兩次。

功效：玄參甘寒，養(yǎng)陰生津，配合麥冬清潤澤枯，桔梗辛散苦泄，開肺祛痰，配伍甘草泡茶，有潤肺化痰功效，適宜于治療陰虛內(nèi)熱，津枯口渴，燥咳痰少，痰粘難咯，咽喉不利，聲音嘶啞或咳血，氣逆等癥。

杏仁蜜茶

材料：杏仁10到15克，蜂蜜10到15克。

做法：杏仁洗凈，去皮尖，搗碎，放入杯中，用沸水沖泡，十五分鐘后，放入蜂蜜調(diào)味即可。代茶飲用，每日一劑。

功效：杏仁宣降肺氣，為止咳平喘之要藥，廣泛應(yīng)用于各種咳嗽癥，用來泡茶飲有潤肺止咳之功效，適宜于風(fēng)寒感冒咳嗽，咳痰不暢，慢性支氣管炎急性發(fā)作期，咳逆上氣，痰少，咽燥舌干等癥飲用。

參味蘇梗茶

材料：五味子，人參各4克，紫蘇梗3克，白砂糖適量。

做法：將人參切成薄片，紫蘇梗洗凈，切碎，將人參片，蘇梗末，五味子，白砂糖一同放入保溫杯中，加沸水適量沖泡，悶15分鐘，每日飲用一劑，代茶飲，參片可細(xì)嚼咽下。

功效：益氣斂肺，止咳平喘。適宜于老年慢性咳喘，動輒氣急，胸悶脘痞，痰多白質(zhì)粘稠，舌苔薄白不膩者飲用。