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煎牛排（煎牛排用大火還是小火）

更新時間：2024-07-06 00:01:06作者：佚名

煎牛排（煎牛排用大火還是小火）

1、將牛排切成2公分厚，并用刀把肉拍松；

2、再將牛排兩面涂抹少量鹽、黑胡椒、紅酒，用保鮮膜包好放在冰箱里2個小時；

3、生菜洗凈、土豆去皮、切條狀備用；

4、鍋中放入橄欖油，放入土豆條中火煎；

5、土豆條煎熟后撒鹽，裝盤；

6、鍋中再加一些橄欖油，放入牛排中火煎，兩面各煎2分鐘；

7、再放入少量胡椒粉、紅酒煎幾秒即可出鍋擺盤。

本文標簽： 煎牛排  

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