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櫻桃是一種生活中常見的水果，并且由于味道可口、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高受到很多人的喜愛。櫻桃不會(huì)引起便秘，相反還有一定的改善便秘的功能，下面一起來(lái)看看吧。

櫻桃會(huì)引起便秘嗎

一般不會(huì)。

櫻桃是一種十分受歡迎的水果，但對(duì)于肝火旺盛的人來(lái)說(shuō)如果櫻桃吃多了可能會(huì)加重病癥，從而就有可能會(huì)引起便秘，所以不管吃什么食物，適量才是最好的。

便秘可以吃櫻桃嗎

可以。

為水果，櫻桃是沒有不良反應(yīng)的，大眾都可以食用。便秘患者能食用櫻桃是因?yàn)樗哂型ū愕墓π?。所以，便秘患者能食用櫻桃。如果有便秘的情況可以經(jīng)常對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩。

便秘吃什么水果好

1、香蕉

說(shuō)到治療便秘，香蕉是其中最具有代表性的水果，研究發(fā)現(xiàn)香蕉中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，除了含有大量的碳水化合物之外，同時(shí)還含有大量的膳食纖維，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達(dá)3.1克。

2、柚子

柚子除了具有常見的行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等功效之外，治便秘也是它的作用之一。柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果，特別是其中所含有維生素C含量更為豐富，是檸檬和橙子的3倍。

3、柿子

柿子皮薄色鮮，味道甜美，是眾多寶寶非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質(zhì)物。如果寶寶肺熱咳嗽或大便干燥，吃些柿子則有助于改善癥狀。

4、火龍果

火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有降低血糖、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。寶寶便秘時(shí)吃火龍谷具有清火通便的作用。