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獼猴桃是我們經(jīng)常會(huì)吃的一種水果，而且還有幾個(gè)品種，那么獼猴桃紅心和黃心哪個(gè)好？紅心獼猴桃吃硬的還是軟的？

獼猴桃紅心和黃心哪個(gè)好

看個(gè)人口味。

紅心獼猴桃里面的果肉是一般是黃綠色，果芯是紅色，吃起來(lái)的味道比較甜膩，而黃心獼猴桃的果肉也是黃綠色，但是顏色比較深，而且果芯也是黃綠色，味道酸甜，吃起來(lái)的味道比較好。

兩種獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都差不多，都含有比較豐富的果酸，能夠具有預(yù)防壞血病，同時(shí)美容養(yǎng)顏的作用，能夠促進(jìn)人體中自由基的清除，延長(zhǎng)細(xì)胞壽命，有助于減緩衰老的速度。

紅心獼猴桃吃硬的還是軟的

軟的。

不管是紅心還是黃心獼猴桃，如果比較硬的話，一般是沒(méi)有成熟的原因，所以才會(huì)比較堅(jiān)硬，而且這時(shí)候的獼猴桃比較酸，即使紅心獼猴桃是比較甜的水果，但是如果沒(méi)有成熟的話，吃起來(lái)還是會(huì)特別酸澀，所以建議放軟之后再食用，口感會(huì)比較好一點(diǎn)。

紅心獼猴桃吃了會(huì)不會(huì)上火

不會(huì)。

紅心獼猴頭是性涼的水果，所以吃了不會(huì)上火的，如果適量的食用能夠有下火的作用，能夠有助于消散體內(nèi)的邪火，同時(shí)緩解由于上火而導(dǎo)致的喉嚨干痛、頭暈頭痛以及心情焦躁的情況，能夠有助于促進(jìn)身體恢復(fù)到健康的狀態(tài)。

雖然吃了不會(huì)導(dǎo)致上火，但是不建議食用太多，否則對(duì)于牙齒會(huì)有一定的影響，而且可能還會(huì)導(dǎo)致腸胃受到刺激而導(dǎo)致腹痛的情況。

紅心獼猴桃吃多了會(huì)拉肚子嗎

可能會(huì)。

紅心獼猴桃是一種性涼的水果，所以吃多了可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子的情況，尤其是對(duì)于消化不良以及脾胃虛寒的人，可能會(huì)加重情況，導(dǎo)致腹脹、腹痛的情況。獼猴桃進(jìn)入腸胃之后，會(huì)刺激腸胃，如果吃的太多，可能導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)過(guò)度，而食物不能夠完全消化，導(dǎo)致拉肚子的情況，所以建議不要一次性吃太多為好。