包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-03-09 09:21:58作者:admin
南瓜是生活中常見的蔬菜,很多人日常都喜歡吃,南瓜能保存多長(zhǎng)時(shí)間呢?下面一起來看看吧!
視具體情況而定。
對(duì)于成熟的南瓜如果沒有切開可以在干燥的地方放置一年左右,如果是放置在潮濕的地方則最多三個(gè)月便有可能腐爛。
切開的南瓜如果不密封保存腐爛的速度會(huì)很快。
其實(shí)南瓜只要沒切開就能很好的保存,一般在常溫下能保持1-2個(gè)月,冰箱的話2-3個(gè)月也沒問題,但是在選取南瓜的時(shí)候要注意選擇一些表面沒有傷痕且疤痕比較少的南瓜,這樣不容易腐爛。
南瓜切開后很容易變質(zhì),可以先用勺子將南瓜瓜瓤的部分掏空后再用保鮮膜將南瓜包裹好,這樣的話在冰箱里存放一周是沒問題的。
根據(jù)情況而定。
南瓜腐爛的原因有很多種,可以是發(fā)霉腐爛、撞傷碰傷、低溫受凍等,像是撞傷、凍傷等非細(xì)菌、病害因素導(dǎo)致的南瓜爛掉,是可以繼續(xù)食用的,只要用到切掉爛的部分即可,但若是爛的部分較多,還是不要吃了,其中的有害、有毒物質(zhì),會(huì)污染尚未發(fā)生腐爛的部分,吃了后對(duì)人體有害。
在適量的前提下,只要吃不膩可以每天食用南瓜。
南瓜高淀粉、高纖維、低熱量的食物,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的胡蘿卜素、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,女人每天吃南瓜,具有飽腹、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、滋養(yǎng)身體、美容養(yǎng)顏等作用,對(duì)身體具有很好的養(yǎng)護(hù)作用。