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吃石榴的時(shí)候比較煩石榴籽，因?yàn)槭褡驯容^硬，吃的時(shí)候老是吐籽比較麻煩，那石榴籽能咽下去嗎？石榴籽沒(méi)嚼咽下去了怎么辦？

石榴籽能咽下去嗎

可以，但不建議。

石榴籽和石榴果肉是連在一起的，其中含有一定的維生素、纖維素，直接咽進(jìn)去不會(huì)對(duì)人體造成傷害，但這種物質(zhì)比較難消化，過(guò)量吃可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化不良的癥狀發(fā)生。

其次就是硬籽石榴的籽比較硬，吃進(jìn)去可能會(huì)對(duì)人體腸胃造成傷害，因此生活中一般是很少人吃石榴籽的。

石榴籽沒(méi)嚼咽下去了怎么辦

看情況而定。

綜上所述可以知道，石榴籽沒(méi)嚼就咽下去，那么很容易加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良癥狀發(fā)生，其次還可能會(huì)傷害到人體胃腸壁，因此石榴籽直接咽下去后，首選不要著急，先觀(guān)察自己的情況，如果量比較少，并沒(méi)有出現(xiàn)不適反應(yīng)，這時(shí)候不需要擔(dān)心，多吃一些促進(jìn)消化的食物，加速其代謝即可。

但如果將石榴籽咽下去后，身體出現(xiàn)了明顯的腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，這時(shí)候就需要引起重視，及時(shí)進(jìn)行就醫(yī)治療，避免耽誤病情。

兩歲小孩吃石榴籽會(huì)消化嗎

兩歲小孩不要吃石榴籽。

對(duì)于兩歲的小孩來(lái)說(shuō)，其胃腸道是比較虛弱的，而石榴籽又是比較難消化的食物，吃進(jìn)去后很容易導(dǎo)致其出現(xiàn)消化不良的癥狀發(fā)生，對(duì)人體的健康造成威脅，因此一般建議兩歲小孩不要吃石榴籽。

小貼士

不僅是兩歲的小孩不建議吃石榴籽，一般10歲以下的小孩，吃石榴的時(shí)候都不要吃石榴籽最好，另外一些腸胃不好的成年人也不好吃。

石榴籽有什么營(yíng)養(yǎng)

具體如下：

石榴籽雖說(shuō)不建議直接吃，但石榴籽中也是有一些營(yíng)養(yǎng)成分的，除了維生素以及纖維素外，還含有一定的脂肪、蛋白質(zhì)、木質(zhì)素等物質(zhì)，將其榨汁或者泡酒喝，是可以為人體補(bǔ)充一定養(yǎng)分的，對(duì)于腸胃較好的人群來(lái)說(shuō)，適量吃對(duì)健康具有一定好處。