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白茅根是一種中藥材，是很多人都知道的事情，而且知道它能利濕退黃也能清熱解毒，其實白茅根在日常生活中不但能藥用，還能用來泡水和人們用它泡水喝，可吸收豐富營養(yǎng)，并能保健身體預(yù)防疾病，不過再用白茅根泡水喝時也要注意它的禁忌。

白茅根泡水喝的功效

1、預(yù)防上火

人們多用白茅根泡水喝，能清熱解毒，而且能阻止熱毒對人體產(chǎn)生傷害，可起到清熱解毒，預(yù)防上火的重要作用，它在日常生活中特別適合那些熱性體質(zhì)的人飲用，另外人們咽上火導(dǎo)致口舌生瘡和咽喉腫痛以及目赤腫痛等不良癥狀是多用白茅根泡水喝，還能讓癥狀很快減輕。

2、緩解胃熱

胃熱是人們經(jīng)常會出現(xiàn)的一種不適癥狀，它出現(xiàn)以后人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)惡心嘔吐或口干舌燥以及舌紅苔黃等多種不良癥狀，這時直接用白茅根泡水喝就能讓胃熱癥狀好轉(zhuǎn)，也能讓人體出現(xiàn)的不適癥狀慢慢消失，能讓人類胃部消化功能恢復(fù)正常。

3、抗菌消炎

白茅根泡水喝還具抗菌消炎的重要作用，它能消滅人體內(nèi)的敏感菌，并能抑制人體內(nèi)痢疾桿菌，而且能阻止病毒在人體內(nèi)滋生繁殖，可防止人體內(nèi)炎癥滋生，人們在出現(xiàn)腸炎，胃炎，氣管炎，等疾病以后及時用藥泡水喝，還能讓炎癥很快消退。

白茅根的禁忌

白茅根營養(yǎng)豐富，保健功效極為出色，但它在食用時也有一些禁忌，它性質(zhì)寒涼生活中那些本身就是寒性體質(zhì)和經(jīng)常腹瀉便溏的人禁止服用它，不然會讓身體出現(xiàn)腹痛腹瀉和惡心嘔吐等多種不良癥狀。另外那些胃寒患者和經(jīng)常腹瀉的人也禁止服用白茅根，不然也會對身體造成不良影響。

上面為大家介紹了白茅根泡水后的功效，能讓大家知道用白茅根泡水喝的具體好處以后在需要時可以及時用白茅根泡水喝，但在服用白茅根時要提前了解的禁忌，以免服用后對身體造成不良影響。