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螃蟹蝦吃多了會(huì)胖嗎（螃蟹蝦吃多了對(duì)身體有什么影響）

更新時(shí)間：2023-07-25 09:45:02作者：佚名

螃蟹蝦吃多了會(huì)胖嗎（螃蟹蝦吃多了對(duì)身體有什么影響）

1、螃蟹和蝦吃多了不一定會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖，因?yàn)榕紶栆淮蔚某远嗔耸遣粫?huì)影響體重的，但是若是長(zhǎng)期如此的話，是有可能導(dǎo)致長(zhǎng)胖的。

2、螃蟹和蝦都是熱量比較低的食物，但是消化起來又比較慢，帶來的飽腹時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，若是吃多了的話可以將其它的食物給替換掉，就可以減少熱量的攝入，從而就更加不會(huì)引起長(zhǎng)胖了。但是這種方式不建議長(zhǎng)期使用，以免造成身體的損傷。

本文標(biāo)簽： 螃蟹蝦吃多了會(huì)胖嗎  

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