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飯團(tuán)的熱量 飯團(tuán)的熱量高嗎減肥可以吃嗎

更新時(shí)間：2023-06-02 21:41:58作者：未知

飯團(tuán)的熱量 飯團(tuán)的熱量高嗎減肥可以吃嗎

1、一個(gè)飯團(tuán)70大卡左右。

2、一個(gè)飯團(tuán)的重量大概為50克左右，其熱量為70大卡左右。飯團(tuán)是日本的傳統(tǒng)食品，主要食材是米飯，主要配料是魚片等，制作者可根據(jù)自己的喜好添加配料，亦可根據(jù)個(gè)人喜好制作成多種樣式的飯團(tuán)。

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