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烏梅大家都是知道的，它有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有些人還會(huì)用烏梅泡水喝，有養(yǎng)生的作用，那么烏梅和什么配著泡水好，來看一下！

烏梅和什么配著泡水好

烏梅和玉竹泡水喝是非常好的，有滋陰潤(rùn)肺的作用，養(yǎng)胃生津的效果也不錯(cuò)，適當(dāng)飲用還有生津止渴的功效，但這種水脾胃會(huì)虛寒的患者就不要飲用了，容易加重病情，大便不實(shí)的患者也不要飲用，容易對(duì)身體健康造成影響。

烏梅泡水的功效作用

烏梅泡水有生津止渴的作用，其實(shí)烏梅水味道是比較酸澀的，但有很多人都喜歡喝，清熱解毒的效果非常好，也有止渴的功效，如果經(jīng)?？诟猩嘣锏娜耍梢远囡嬘脼趺匪?；烏梅水額也有去除口臭的作用，要知道烏梅茶口感是酸甘的，去除口臭的作用很好，非常適合飯后飲用。

烏梅水還有預(yù)防感冒的作用，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛，或者咽喉腫痛，感冒等癥狀，喝烏梅水有緩解作用，同時(shí)烏梅水也有消除疲勞的作用。

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