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海棠果是可以吃的，可直接食用也可制作成沙拉，或是制作成罐頭、果醬、果酒、果丹皮等。不過(guò)準(zhǔn)媽媽要忌食冷凍過(guò)的海棠果，否則會(huì)刺激子宮收縮，有流產(chǎn)危險(xiǎn)。另外，胃潰瘍及胃酸過(guò)多患者也要忌食。

海棠果能吃嗎

海棠果的外形和蘋(píng)果是很像的，它比蘋(píng)果小。一般來(lái)說(shuō)，海棠果是可以食用的，它對(duì)消化不良，食積腹脹等情況都有很好的作用。當(dāng)中含有多種維生素和有機(jī)酸，可以提高人體的免疫力。

雖然海棠果作為一種水果，但是它的使用方法有很多種，它不僅可以生吃，也可以煮著吃，甚至還可以釀酒，所以說(shuō)海棠果對(duì)我們的身體保健有很大的效果。大家在平時(shí)的生活中可以放心的食用。

食用方法

海棠果平時(shí)購(gòu)買(mǎi)以后可以用清水洗凈直接先使它口感脆嫩，味道甘甜，特別好吃，除此以外，還糖果還可以制成糖水或者果醬供人類(lèi)食用，制作糖水時(shí)應(yīng)該把海棠果清洗干凈以后，去掉果皮和果殼，把它的果肉切成塊狀，然后加200克白糖一起放在鍋中，用大火煮開(kāi)，再用小火慢慢熬制半小時(shí)左右，取出以后降溫就能食用。

海棠果功效與作用

1，生津止渴：海棠含有糖類(lèi)、多種維生素及有機(jī)酸，可幫助補(bǔ)充人體的細(xì)胞內(nèi)液，從而具有生津止渴的效果；

2， 健脾開(kāi)胃：海棠果中維生素、有機(jī)酸含量較為豐富，能幫助胃腸對(duì)飲食物進(jìn)行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥；

3， 澀腸止?。汉Ｌ奈陡饰⑺?，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥；

4，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：海棠中蘊(yùn)含有大量人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如糖類(lèi)、多種維生素、有機(jī)酸等，可供給人體養(yǎng)分，提高機(jī)體免疫力。