孕婦粥的做法和配方大全 孕婦粥的做法大全集營(yíng)養(yǎng)粥
2023-03-09
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更新時(shí)間：2023-03-08 05:45:33作者：未知
1、做好排乳反射準(zhǔn)備
寶寶吸吮乳房，可刺激母親腦垂體腺而激發(fā)“排乳反射”，新媽媽能夠感到這種反射。
新媽媽看見寶寶或聽到寶寶聲音的時(shí)候也可以促使泌乳，乳汁可從乳頭射出，為喂奶做好準(zhǔn)備。
2、掌握寶寶需要的乳量
就身體而言，新媽媽是完全能夠喂養(yǎng)自己的寶寶的，乳房的大小和可產(chǎn)生的乳量無關(guān)。
乳量取決于寶寶的攝食量，寶寶攝食的乳量越多，母親乳房產(chǎn)生的乳量也越多。
3、正確進(jìn)行初乳喂養(yǎng)
寶寶出生后72小時(shí)，乳房不產(chǎn)生乳汁，而產(chǎn)生一種稀薄的、黃色的液體，名為“初乳”。
當(dāng)寶寶出生后前幾天新媽媽還沒有乳汁分沁之前，初乳可滿足寶寶所有的營(yíng)養(yǎng)需要。
在剛開始前幾天應(yīng)規(guī)則地把寶寶抱在胸部前，一是喂哺初乳，二是使嬰兒習(xí)慣伏在胸上。
每當(dāng)寶寶啼哭時(shí)，就可以把他抱起靠近乳房了，開始時(shí)每側(cè)乳房?jī)H吸幾分鐘，這樣，乳頭不會(huì)酸痛。
如果寶寶是放在醫(yī)院嬰兒室的，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員把嬰兒抱來喂養(yǎng)，不要用奶粉喂養(yǎng)，一定要喂嬰兒初乳。
4、按需喂哺
只要寶寶餓了，新媽媽可以隨時(shí)給他/她喂奶，不需要看著鐘表，硬性地規(guī)定喂奶間隔時(shí)間，這就是按需喂哺。
按需喂哺符合小寶寶的生理要求，如果孩子饑餓、哭鬧或是新媽媽感覺乳房充盈都應(yīng)該及時(shí)給孩子喂奶。
如果小寶寶安靜地睡了超過3個(gè)小時(shí)，則要把寶寶叫醒來喂奶。