抗衰老吃什么好 抗衰老吃什么最好
2023-11-10
更新時(shí)間:2023-11-11 00:07:47作者:未知
隨著立秋的到來(lái),如今是秋老虎盛行的階段,身體里的燥熱也在蠢蠢欲動(dòng),一杯清心降火的涼茶最妙不過(guò),夏枯草正是其中不可或缺的一味配方。
夏枯草為清肝、護(hù)肝“圣藥”,專(zhuān)治目珠夜痛、頭目眩暈,因此多被用來(lái)做涼茶,大部分涼茶的配料表里就有這一味中藥。夏枯草通常在春末夏初時(shí)開(kāi)白色或紫色小花,因其夏末時(shí)分整株枯萎而得名。夏枯草性寒味辛,藥用價(jià)值高,有明目清肝、降血脂、瘦身去脂等作用。此外對(duì)于目赤腫痛、甲狀腺腫大、頭痛眩暈、乳腺增生癥,高血壓等癥狀效果極佳。
《本草通玄》曰:“夏枯草,補(bǔ)養(yǎng)厥陰血脈,又能疏通結(jié)氣”作為廣東人,夏枯草是我們生活常見(jiàn)的一款草藥,夏桑菊沖劑相信大家都非常熟悉,其中的“夏”便是夏枯草,主要作用是疏風(fēng)散熱、清肝明目、解瘡毒、除濕痺,是家庭常備的便捷涼茶。若不怕麻煩,或怕沖劑太甜,也有不少人習(xí)慣去中藥店抓草藥自己煎煮,“獨(dú)沽”夏枯草一味也可,或搭配一些布渣葉、桑葉、菊花、金銀花等。
現(xiàn)代藥理表明,夏枯草具有明顯的降壓作用,其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。中醫(yī)治療高血壓時(shí),常在處方中加夏枯草以加強(qiáng)降壓作用。