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1、陳皮能吃。

2、陳皮加檸檬可以預(yù)防上火的癥狀，治療便秘；陳皮加葛根泡水可以改善皮膚，清理腸道；陳皮也可以和蜂蜜進(jìn)行口服，具有非常好抗炎解毒的效果；陳皮還可以和普洱茶、紅豆、生姜、菊花、大棗等等一起食用。陳皮也可以和粥熬制，經(jīng)過(guò)陳皮和米粥進(jìn)行消化的過(guò)程中，有利于防止血糖過(guò)高，對(duì)于老年人消化有很大的好處，特別有助于緩解一些病人出現(xiàn)的胃腸蠕動(dòng)減慢、長(zhǎng)時(shí)間的便秘，效果很好。