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牛奶和羊奶哪個(gè)營養(yǎng)價(jià)值高 五種人不能喝羊奶

更新時(shí)間：2023-04-08 14:53:21作者：佚名

牛奶和羊奶哪個(gè)營養(yǎng)價(jià)值高 五種人不能喝羊奶

1、通常羊奶和牛奶的營養(yǎng)價(jià)值都是比較高的。但是羊奶更容易消化吸收，牛奶當(dāng)中的維生素B12含量偏高。

2、牛奶和羊奶都是可以給孩子喝的，如果有條件選擇羊奶或者是牛奶都可以均勻地給孩子喝。羊奶的價(jià)格稍微比牛奶偏高，也可以只選擇羊奶。

本文標(biāo)簽： 牛奶和羊奶哪個(gè)營養(yǎng)價(jià)值高  

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