木瓜燉什么吃了比較營養(yǎng)（木瓜的最佳搭配）
2023-07-19
更新時間：2023-07-19 04:15:04作者：佚名
1、腹部脹滿的人：因飲食停滯所致的脘腹脹滿、各種慢性胃炎性病變，不適大量吃蓮子。
2、陰虛內熱的人：年老體弱者，因陰虛內熱，腸枯血燥引起的大便燥結，說不宜吃收澀傷陰的食物。
3、大便干燥的人：蓮子澀腸止瀉，大便燥結者及痔瘡者不能大量食用。
4、體寒的人：中醫(yī)方面認為，蓮子性寒，所以服用之后很容易導致身體虛寒的情況加重，長期服用并不利于身體健康。體質虛寒脾胃寒冷的人不宜大量吃蓮子，更不適宜喝蓮子心。
5、感冒的人：患感冒者不適合吃蓮子，應等到身體恢復才能食用。